全国爱眼日：关注眼健康共享清晰“视”界

全国爱眼日：关注眼健康共享清晰“视”界

信息来源：靖远县人民政府

发布时间：2024-06-07 10:52

浏览次数：

眼睛是人类感官中最重要的器官，被称为“心灵的窗户”。6月6日是第29个“全国爱眼日”，当天，靖远县残疾人康复中心组织开展了为低龄儿童免费进行视力检查活动，以有效预防近视低龄化。

活动现场，孩子们有序排队等待，医护人员耐心为大家进行视力检查、电脑验光、裂隙灯检查等项目，确保每一位孩子都能得到准确的检查结果。同时，医护人员从如何爱护眼睛、养成良好爱眼习惯、提早预防近视等方面进行科普，建议小朋友们加强日常饮食均衡，多吃蔬菜水果、少吃甜食，多做户外活动，更好地预防近视。

【靖远县残疾人康复中心护士刘琴祖】对于部分少年儿童来说，由于长期近距离用眼，导致眼外肌、睫状肌长期紧张，晶状体长期处于高屈光状态，得不到充分的放松，造成假性近视。我们县康复中心视功能训练室的作用就是帮助孩子通过聚散和调节的训练，逐步改善少年儿童的用眼状态，有效预防近视的发生。

【靖远县残疾人康复中心康复师周艳云】为了保护眼睛，建议保持适当用眼距离，避免长时间盯着屏幕；定期做眼保健操，缓解眼部疲劳；保持充足的睡眠，让眼睛得到休息；多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于保护视力。

此次活动多角度、多层次向孩子和家长介绍了眼睛的功能、年龄逐渐增长后眼睛的变化、外界对眼睛的影响、近视问题的严峻性，不仅让孩子们了解了自己的视力状况，还让大家学会了如何保护眼睛、预防近视等常见眼病，清楚地意识到了保护眼睛的重要性。

靖远县融媒体中心记者朱立乾

一审：王定琴

二审：高巍

三审：张强中